勃起不坚也是阳痿 这些因素要当心

　　勃起不坚也是阳痿的1种，这类情况大家1定要注意，如果是阳痿，那就1定要及时的医治阳痿，不可以让其影响到生活。那末，致使阴茎勃起不坚的缘由有哪些呢？

　　男人勃起不坚的缘由

　　若是男性的身体如果出现异常，有1些疾病在身，如心脏病、高血压糖尿病、高脂血症、中风、前列腺等疾病，都会影响到男性阴茎勃起的硬度，致使勃起功能障碍或长时间服用1些药物，男性如果长时间的服用1些药物，也会影响男性的勃起功能障碍，出现阴茎勃起不坚的现象。

　　1般男性在性生活中表现不好，阴茎勃起不坚多是由于男性的工作紧张，事业受挫折，精神紧张犹豫的情况，阴茎的勃起中枢常常的处于1种压抑的状态；或是由于夫妻之间的感情有矛盾，缺少交换，没有性豪情，这也会影响阴茎中枢神经递质的释放，交感神经的兴奋和内分泌激素的调理平衡失调，致使勃起勃起不坚现象出现。

　　1些内分泌疾病也能够致使男性勃起不坚，在原发性生殖腺功能低下，继发性生殖腺功能低下，高泌乳素血症，甲亢或甲低等都可影响性激素的改变，致使男性出现勃起功能障碍。

　　男人勃起不坚怎样调理

　　1、确保身体健康。糖尿病等疾病会致使性功能障碍，所以男性朋支应每一年定期去医院体验，做到有病及时医治；同时注意药物对性健康的影响，服用各种药物须遵从医嘱，避免滥用药物。

　　2、公道饮食。性生活能否美满，主要取决与男性，所以男性应讲求膳食平衡，保证维生素、矿物资和微量元素的正常摄取，纠正营养不足或多余，这是让你保持“硬度”、充分享受“性”福生活的必要提早之1。

　　3、在工作中要注意做到劳逸结合。常常没日没夜地工作，时间1长，会致使记忆力降落、肌肉酸痛、头晕、头痛、睡眠障碍、烦躁、易怒、神经衰弱等，严重影响性爱质量。

　　4、平时多运动锻炼，强健的身体才是医治的坚强后盾，多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及气力锻炼；情绪要开朗，加强身体锻炼，以增强体质，提高抗病能力。

　　5、当你发现自己有这方面的问题时，应当及时就诊，避免病情严重恶化。