如何治疗习惯性早泄

　　早泄是指在性交进程中勃起时间太短即射精，双方没法得到性高潮和满足的1种情况。如果您在进行性生活时1直有这类表现那末就极可能是您得了习惯性早泄。习惯性的早泄通常病发是由于年轻男性在性交进程中精神亢奋，致使性交时间果断，久而久之构成了习惯性早泄。这类疾病很容易让年轻的男性对性失去信心，并且产生自卑的心态，然后很容易转为阳痿。

　　因此习惯性早泄的病发要引发大家的重视，而这类疾病的医治上面，除药物的医治饮食医治和生活习惯的改变也是非常重要的。

　　首先就是注意平常的护理医治。平时患者朋友们要控制手淫次数，不要使手淫频率太高，这样容易加重自己的病情。然后尽可能适当多做1些力所能及的锻炼，保证自己的身体素质。还有平时的饮食方面要减少吸烟量，多食种子类食品坚果类食品。还有在医治期间如果心情状态不好也不要轻易地进行性生活，以避免由于紧张造成早些更加打击自信心，造成更加严重的后果。

　　其次就是在平常的饮食方面也要多加注意。医治期间多食用1些温肾壮阳或滋补肾阴的食品，比如鹿肉、猪腰子、龙虾、韭菜等等。但千万不要大量的食用刺激性的饮，例如茶、酒、咖啡等等。还有不要吃生冷性寒的食品，比如冷饮、水芹菜等等。

　　最后就是药物的医治了，患者朋友们根据自己的正规检查结果听从医生的安排进行药物方面的医治。习惯性早泄的朋友们要记得，这类疾病是可以治愈的，只要您能够坚持1些好的饮食生活习惯，另外保持耐心，坚持医治。最后您1定能够康复的。